XLETIX Kids – Schlammspaß für die ganze Familie!

Manchmal sind es die glücklichen Zufälle, die uns besondere Momente schenken. Ein solcher Zufall war es wohl, dass wir unseren diesjährigen Wanderurlaub in Kühtai in der…

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Fotos: Getty Images

#CelebrityWorkout – Macht Euch fit wie die Stars und Sternchen

Sie sehen einfach hinreißend aus! Wer gerät da nicht ins Schwärmen, wenn die Stars und Sternchen in ihren tollen Roben so wunderbar aufgestylt über die…

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Unser VIP-Lieblings-Rezept – „Everything Bagel Cheese Breakfast Bake“ von Chrissy Teigen

Passend zu unserer Monatsaktion und den Celebrity-Workouts wird es heute auch kulinarisch ganz VIP-mässig: Für uns hat sich (quasi) Chrissy Teigen in die Küche gestellt….

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Lebensfreude pur – Bei Muddy Angel oder Xletix Kids in den Schlamm springen

Schlammiges Vergnügen voraus! Es geht tatsächlich wieder los – 2021 darf der schauinsland Muddy Angel Run endlich wieder stattfinden und LAUFMAMALAUF rockt für Euch das…

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#SummerBeauty – Unsere Lieblingsdinge für einen frischen Sommer-Look

Gute Laune, Lebenslust und ganz viel Vitamin D: Die Sommerurlaubszeit steht an! Endlich können wir wieder unsere Sandalen aus dem Schrank holen, uns im kühlen…

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Pinke Fingernägel Sardinien Bikini Bootcamp LAUFMAMALAUF

Nagellack beim Sport: Schneller Beauty-Booster für fitte Mamas

Die US-amerikanische Sprinterin Florence Griffith-Joyner geht nicht nur als dreifache Olympiasiegerin und einmalige Weltmeisterin in die Fitness-Annalen ein, sondern auch als „Diva der Tartanbahn“. Nichtzuletzt…

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#HebammenRun – Jetzt heißt es Gesicht zeigen für die Hebammen

Bei jeder Geburt ist eine Hebamme durchgängig dabei. Ist doch klar. Oder? Tja, das sollte eigentlich so sein. Fakt ist aber, dass eine Hebamme in…

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Foto: IdasPlace

Gesunder #Beckenboden – Die besten Life Hacks und Übungen

Beckenboden?!?!? Ja, hat man schonmal gehört. Aber wofür ist der eigentlich wichtig? Und was kann man tun, um ihn in Form zu halten? Fragen über…

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Unsere Lieblingsdinge für den #Beckenboden

Der Beckenboden, das unbekannte Wesen. Gerade nach Schwangerschaft und Geburt rückt er ins Zentrum der Aufmerksamkeit und kann Probleme bereiten. Und die müssen gar nicht…

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Unwiderstehlich lecker – Marokkanisches El Fenn Granola

Das Frühstück ist ja bekanntlich die wichtigste Mahlzeit des Tages. Das haben uns schon unsere Mütter immer gesagt, oder?! 😉 Morgens braucht es eine gute…

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